Anxiety & Sleep

Придружите се милионима људи који доживљавају мирније, мање анксиозности и миран сан уз наше вођене медитације, приче о спавању, хипнотерапију, рад на дисање и опуштајућу музику.

Препоручена од стране врхунских психолога, терапеута и стручњака за ментално здравље, то је савршена апликација за медитацију за почетнике, а такође укључује стотине сесија медитације за средње и напредне кориснике.

Урбан Хеалтх додељује личног тренера свесности који ће вам помоћи да научите моћне технике свесности како бисте изградили једноставну навику медитације. Такође, вођене сесије медитације доступне су у дужинама од 3, 5, 10, 15, 20 или 25 минута, тако да можете одабрати савршену дужину која одговара вашем распореду.

Шта је унутар апликације?

- Дневна нова вођена сесија медитације од врхунских тренера свесности.

-30+ категорија медитације за свако ваше расположење и потребе.

- Звукови спавања, приче о спавању, јога нидра и сесије хипнозе спавања за дубок и опуштајући сан

-Ексклузивна музика за фокус и концентрацију

-Приступ личном тренеру свесности који ће вам помоћи на вашем путовању

.

И још много тога, започните своје путовање данас. Преузми сада...